Portal Mrooczlandia


Kociołek - Potrawy Mięsne

Kurczak z warzywami

Składniki:

  • 50 dag piersi kurczaka
  • marchewka
  • 1/2 szklanki zielonego groszku
  • 10 dag fasolki szparagowej
  • papryka
  • 3 cebule
  • 3 różyczki brokułu
  • 5 łyżek oleju
  • sól
  • pieprz
  • tymianek
  • natka
  • liść laurowy

Przygotowanie:
Mięso umyć, osuszyć, pokroić w kostkę. Warzywa oczyścić, umyć. Marchew pokroić w cienkie plasterki, cebulę w kostkę. Fasolkę szparagową pociąć na kawałki długości 3 cm i ugotować. Paprykę oczyścić i pokroić w kostkę. Różyczki brokułu umyć, podzielić na mniejsze cząstki. Na patelni rozgrzać olej, podsmażyć kawałki mięsa, a gdy się zrumienią, dodawać kolejno warzywa. Polać potrawę niewielką ilością wody i dusić około 10 minut (warzywa powinny być miękkie). Włożyć ugotowaną fasolkę i zielony groszek. Potrawę przyprawić liściem laurowym, tymiankiem, pieprzem, solą i natką. Podawać z ryżem.


Powrót do działu Potrawy Mięsne


ميترا / मित्र / Ми́тра / Mitra
Mitra Taus Melek

Misja | Polityka Prywatności | | Pióropusz.Net | Magical-Resources.Net


Portal Mrooczlandia www.Mrooczlandia.com
Wszelkie prawa zastrzeżone ©