[ Magia : ] [ Wielka Księga Czarów i Zaklęć ]
[ FAQ / Często Zadawane Pytania]
By zwiększyć szacunek do własnej osoby (samoposzanowanie)
Niezbędne akcesoria:
1 lustro, odpowiednio duże byś mogła w nim się cała przejrzeć
4 białe świece
kadzidełko różane, lub różany olejek zapachowy w parowniczce do olejków zapachowych
Rozmieść świece tak by (gdy siedzisz) jedna była przed tobą, druga za twymi plecami, a pozostałe dwie po twoich bokach.
Zapal świece i zgaś wszystkie światła.
Zapal kadzidełko, lub parowiczkę do olejków i spójrz w lustro.
Patrząc na swe odbicie, spójrz na swe zalety, i przekonaj się jak piękna jesteś naprawdę.
Jeżeli możesz, powstań i dalej się przyglądaj swemu ciału, jeżeli nie możesz powstać, to nie wstawając kontynuuj na siedziąco.
Przyglądając się każdej części swego ciała, mów głośno o zaletach danej cześci ciała, np.:
"Błogosławione bądźcie me oczy, dzięki którym widzę obrazy i kolory"
lub
"Błogosławione bądźcie me włosy, które lśnią i przepięknie powiewają na wietrze"
Pamiętaj by dobrze chwalić także te cześci ciała z których jesteś nie dokońca zadowolona !
"Błogosławione bądźże mój brzuchu, który się trzęsiesz gdy się śmieję"
Gdy skończysz oceniać swe ciało, uśmiechnij się sama do siebie i powiedz:
"Jestem wyjątkowa, jako iż jestem dzieciem Bogini,
Ona jest we mnie, i wokoło mnie, jestem otoczona miłością."
Zakończ ten czar tworząc spis wszystkiego co związane z tobą i twym ciałem
i jesteś z tego dumna - zalet jakie masz, ocenie własnego ciała, uzdolnieniach jakie posiadasz,
snach jakie miewasz, wszystko o tobie samej, i odłóż tą listę gdzieś, tak byś przypominała ci o twoich zaletach.